Les matières qui t’habillent
- Isabelle SORET
- 8 oct.
- 2 min de lecture
Quand tes vêtements rythment chaque instant
Entre conscience, confort et élégance naturelle, les matières qui t’habillent peuvent devenir les complices silencieuses de ton bien-être.
L’actualité qui interpelle
Ces derniers jours, l’arrivée de Shein au BHV a fait grand bruit.
Une enseigne historique du chic parisien et du made in France qui ouvre ses portes à l’un des symboles les plus puissants de la fast fashion : voilà qui a de quoi questionner.
Certaines marques éthiques ont d’ailleurs choisi de quitter le grand magasin en signe de désaccord, rappelant que notre consommation n'est jamais neutres : elle traduit des choix, des valeurs, une vision du monde.
Notre garde-robe est le reflet de notre écologie intérieure et de nos valeurs sociales.

Mais savez-vous vraiment ce que vous portez sur votre peau ?
Chaque jour, nos vêtements nous enveloppent, nous réchauffent, nous protègent.
Mais savez-vous vraiment ce que vous portez sur votre corps ?
Quelle est l’origine des fibres que vous choisissez ?
Comment interagissent-elles avec notre peau, notre rythme, notre énergie ?
Quelle est leur durée de vie, leur impact sur notre bien-être et notre environnement ?
Il est facile d’acheter sans nous poser de question. Et pourtant, les matières sont la première porte d’entrée d’une garde-robe consciente.
À l’automne, le corps cherche la chaleur
Les saisons nous guident. Quand le froid s’installe, notre corps a besoin de textures qui enveloppent, qui s'adaptent : laine, velours, flanelle, soie…
Ces matières ne se contentent pas de “tenir chaud”, elles régulent notre énergie, soutiennent notre rythme, influencent notre humeur.
Porter un vêtement chaud et vivant, c’est déjà prendre soin de soi.
Mais il ne s’agit pas seulement de confort : chaque matière dialogue avec notre monde intérieur.
Les matières touchent notre façon de sentir le monde
Dans la démarche S’HABILLER VRAI®, les matières sont reliées au plan émotionnel et à la texture du corps.
Elles traduisent notre manière d’entrer en contact avec le monde : notre sensibilité, notre besoin de sécurité, notre rapport à la douceur, à la structure, au mouvement.
Pendant l’atelier ou lors d'une séance de coaching individuel, nous les classerons selon leur toucher, leur tombé, leur souplesse ou leur densité, pour comprendre comment elles résonnent avec nos propres sensations.
Porter les matières qui nous correspondent révèle notre élégance naturelle et soutient notre bien-être émotionnel.
Ce n’est pas une question d’image, mais d’accord profond entre le corps et le vêtement, une manière de laisser s’exprimer ce que nous rayonnons naturellement.
Vers une garde-robe vivante et responsable
Comprendre les matières, c’est reprendre le pouvoir sur sa garde-robe :
✔️ savoir ce qu’on met sur sa peau,
✔️ reconnaître les pièces qui durent, celles qui enrichiront notre patrimoine vestimentaire
✔️ se relier à son corps plutôt qu’à la mode,
✔️ et faire de chaque vêtement une ressource plutôt qu’un déchet.
Ce n’est pas seulement un choix esthétique ou écologique, c’est une démarche identitaire et émotionnelle.
Atelier “Les matières qui t’habillent”
Samedi 11 Octobre à 15h
à l'institut Mio Bio Beauté
1h30 de découverte sensorielle et de mise en pratique
Inscription - 50€ par personne
Et si vous souhaitez aller plus loin dans cette exploration, les accompagnements individuels “Garde-robe Holistique” permettent de révéler la correspondance entre matières, couleurs, coupes et identité intérieure, afin de construire une garde-robe profondément alignée à soi.





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